Fitness-und Krafttraining
Jeder Mensch hat seine einzigartigen Gründe, mit Fitnesstraining zu beginnen. Ob Gewichtsverlust, Muskelaufbau für ein gutes Aussehen oder die Wahrung von Gesundheit im Alter – wir verstehen und respektieren eure individuellen Ziele.
Als eure Personal Trainer ist es unsere Aufgabe, euch auf diesem Weg zu unterstützen. Unser Ziel ist es, euch den Anstoß zu geben, damit ihr schon bald eigenständig eure Fitnessziele erreichen könnt. Bis dahin stehen wir euch mit Motivation, maßgeschneiderten Trainingseinheiten und jederzeitiger Beratung zur Seite.
Wir glauben daran, dass langfristige Erfolge nur dann erreicht werden, wenn ihr motiviert bleibt und euer neues ICH nachhaltig gestaltet.
Lasst uns gemeinsam an euren Zielen arbeiten!
Fitnesstraining für Kampfsportler
Egal, ob du Boxer, Kickboxer, Thaiboxer, MMA-Kämpfer oder Judoka bist, hier steht die Stärkung deiner körperlichen Power im Fokus. Durch maßgeschneidertes Krafttraining verbessern wir gemeinsam deine Ausdauer, Explosivität und Gesamtleistung. Ein regelmäßiges Krafttrainingsprogramm ist entscheidend, um nicht nur deine Leistung zu steigern, sondern auch das Verletzungsrisiko zu minimieren und deine Ausdauer zu maximieren.
Bei uns erhältst du nicht nur standardisierte Übungen, sondern ein Training, das genau auf die Anforderungen deines Kampfsports zugeschnitten ist. Egal, ob du deine Oberkörperstärke steigern oder deine Bein- und Rumpfstärke verbessern möchtest – wir finden die perfekte Balance zwischen Kraft- und Koordinationstraining mit speziellen Übungen für Kampfsportler. Dein Weg zu mehr Stärke und Erfolg beginnt hier.
Lass uns gemeinsam deine individuellen Ziele erreichen!
Galerie
Ein paar Eindrücke aus dem Fitnesstraining
Dein erster Schritt zum neuen ICH
Vereinbare jetzt ein kostenloses Erstgespräch damit wir uns kennenlernen und deine Ziele und Wünsche besprechen können